駅鈴走ってますよーはこちら3月9日現在
平成22年度駅鈴クラブ 年間予定表
どなたでも参加は大歓迎ですー!!
| 月 | 駅鈴クラブ予定 | 隠岐内の大会 | 主な大会 |
| 1月 | 2日 新年走り初め 10時 25日 駅鈴新年会 |
・ | ・ |
| 2月 | 7日(日)宍道湖駅伝合同練習開始 | ・ | 11日いずもくにびき |
| 3月 | ・ | ・篠山マラソン ・日本海マラソン |
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| 4月 | 11日(日) 隠岐郡宍道湖一周駅伝35年連続出場!! 駅鈴クラブも出場 18日布施の山伏マラニック・スタッフ兼参加 |
18日(日)第4回 布施の山伏マラニック 29日(木)全隠岐陸上 |
11日第65回宍道湖一周駅伝 |
| 5月 | 2日ウルトラマラソンに向けて走り込み第1弾 9日ウルトラマラソンに向けて走り込み第2弾 16日ウルトラマラソンに向けて走り込み第3弾 |
日隠岐島後小体連陸上 | 島根県選手権(浜山) 日〜 日県高校総体 日えびすだいこく100K |
| 6月 | 20日隠岐の島ウルトラマラソン・スタッフ兼選手 | 20日隠岐の島ウルトラマラソン 日 島根県学童通信陸上（西郷） |
日〜 日中国高校総体（山口） |
| 7月 | 17日(土)山西哲郎と楽しもう!! 18日(日)第2回隠岐の島自然体験 マラニック |
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| 8月 | ・隠岐の島トライアスロンin中村 | ||
| 9月 | ・ | 5日第3回隠岐の島ウルトラ遊らん マラニックin五箇(未定) 日(日)第4回隠岐の島シーサイド 風マラソン |
松江玉造ハーフ |
| 10月 | ・ | ・ | 一畑薬師マラソン |
| 11月 | ・ | 14日第61回全隠岐駅伝大会 21日隠岐の島だいまんじトレイル |
日なかうみマラソン 未定 夢街道マラニック77k五條〜十津川編 |
| 12月 | 12日しおかぜ駅伝・スタッフ兼選手 19日(日)クリスマス・ファミリー・マラソンリレー 19日(日) 忘年会 |
・ | 12日第19回しおかぜ駅伝 |
| 駅鈴スタッフ 部長:田中司 副部長:武田浩志 会計:是津 | |||
【予定】
◎宍道湖一周駅伝に向けて、強化月間2月〜3月 練習は大会までの日曜、10時〜隠岐高校
・総合コーチ(原幸一) ・副コーチ(斉藤正和) ・ケアマネージャー(加藤一朗・加藤真紀子)
・来年35年連続出場となります。皆で盛り上がる事、何か出来たらと思います。
◎隠岐ウルトラ強化月間 5月・・日程それぞれ１週間ずれるおそれもあり・・
・5月2日、9日、16日の各日曜、30km〜40kmを3回に渡って行う予定・合計100km
・酷祭マラソンは、この3回のうちも兼ねて。
・5月8日(土)〜9日(日)米子日吉津24時間リレーマラソンツアー
隠岐ウルトラの練習に! キャンプ＆ランです。
◎クリスマス・ファミリー・マラソンリレー 12月19日(日)
●ポイント制について
隠岐ウルトラに向けての足づくりを目的とした走り込みです!!
〜お気軽にご参加どうぞ〜
隠岐ウルトラマラソンに向けての走り込みやりますー 中間ぐらいまでは皆でとろとろ6分Pぐらいで行けたらと思います。
目的: ●長い時間身体を動かし続けることに慣れる。
●壁を感じてからのひとふん張り
●なるべく立ち止まらずだが、疲れたら速く歩くことも取り入れる
お願い ●給水スタッフはいませんので、小銭等各自で持って参加してください。
●トイレは、途中何ヶ所かあります。
●安全等は、各自の責任にてお願いします。
少雨決行ですが、悪天候の場合は中止します。
出席のご連絡等は、よろしいです。朝7時10分までにはスタートいたします。
お問合せ
(走り込み担当: たけだひろし 港町2-0227 携帯090-8991-1460)
★第1弾 5月2日(日)朝7時 ホテルビューポート前集合 雨天決行
距離30K 前隠岐マラソン30kmコース
スタート〜八郎橋4K〜サンテラス〜温水プール〜ニュー梶谷〜
水産高校〜飯田小学校〜飯田折返し10k(駐在所先) 〜
水産高校〜サンテラス〜※中間点 隠岐中酪前15k〜隠岐酒造〜
都万目入口下折返し〜
隠岐酒造〜玉若酢神社〜ゴール
★第2弾 5月9日(日)朝7時 ホテルビューポート前集合 雨天決行
距離34K 隠岐ウルトラ90K地点(西田)から帰る場合は、26kmとなります。
スタート〜下西〜隠岐酒造5K〜原田三叉路〜歌木〜
都万洞門前折返し14K(隠岐ウルトラ80K地点)
加茂トンネル20K〜砕石入口25K〜隠岐ウルトラ96K地点30K〜
ビューポートゴール
※中間点〜蛸木入口
★第3弾 5月16日(日)朝7時 ホテルビューポート前集合 雨天決行
距離44K
スタート〜飯田坂5K〜大久10K〜龍が滝トンネル15K〜布施ディサービス20K〜
中村手前25K〜さざえ村〜水原商店〜鮎返しトンネル30K〜
銚子ダム最初の橋35K〜ひまり40K〜民宿作田屋42.195km〜ビューポートゴール
※中間点〜飯美トンネル